孕妇的体内会分泌出大量孕激素,使得血管扩张充血,所以鼻子里面难受是比较常见的。这个情况不用担心,多喝水,增加空气湿度一般就会缓解。
注意平时的调养,平时应该多饮水,多吃蔬菜和水果,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
在怀孕晚期,孕妇肚子出现咕噜咕噜响,考虑与饥饿有关,在孕晚期孕妇对饥饿的敏感度相对较弱,虽然没有觉察到饥饿感,但其实身体已经出现饥饿状态。其次考虑与肠道疾患有关,如果伴有腹痛、腹泻等症状,最好及时去医院检查。在孕晚期要注意休息,避免劳累,合理饮食,多进食优质蛋白食物以及水果蔬菜等粗纤维食物,适当活动,预防便秘。
孕妇写真一般在28~32周拍是最好的,建议不超过36周,这个时间孕妈妈的腹围大,可以拍出孕妇的样子,怀孕月份太小拍的话,没有孕妇肚子的形状,这个月份孕妇的体力也可以耐受整个拍照过程,若到怀孕36周后,腹部比较敏感,受到刺激后会引起宫缩,有早产的可能,还有孕妇的肚子也大,有点笨拙的感觉,拍照调换姿势或换衣服不太方便,容易过度劳累。