染发后建议3-6月才考虑怀孕,因为染发剂含有一种有毒的芳香化学物质不仅会造成血液系统的损伤还会导致胎儿畸形,而且长期染发还会造成白血病还有皮肤的破溃、红肿和瘙痒,还有可能会造成皮肤癌。
在怀孕晚期,孕妇肚子出现咕噜咕噜响,考虑与饥饿有关,在孕晚期孕妇对饥饿的敏感度相对较弱,虽然没有觉察到饥饿感,但其实身体已经出现饥饿状态。其次考虑与肠道疾患有关,如果伴有腹痛、腹泻等症状,最好及时去医院检查。在孕晚期要注意休息,避免劳累,合理饮食,多进食优质蛋白食物以及水果蔬菜等粗纤维食物,适当活动,预防便秘。
孕妇写真一般在28~32周拍是最好的,建议不超过36周,这个时间孕妈妈的腹围大,可以拍出孕妇的样子,怀孕月份太小拍的话,没有孕妇肚子的形状,这个月份孕妇的体力也可以耐受整个拍照过程,若到怀孕36周后,腹部比较敏感,受到刺激后会引起宫缩,有早产的可能,还有孕妇的肚子也大,有点笨拙的感觉,拍照调换姿势或换衣服不太方便,容易过度劳累。
哺乳期可以适量吃甲鱼,但是不能过食。甲鱼又称鳖、团鱼,俗称王八,营养丰富,自古就被视为滋补佳品。哺乳期吃甲鱼的好处:
提高乳汁质量
甲鱼营养十分丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A等营养成分,且容易被消化吸收,热量高,有助于能提高乳汁质量,增强妈妈及宝宝的抵抗力。
增强宝宝视力
甲鱼中含有维生素A,可促进宝宝视力发育。
美容养颜
鳖甲含有胶原蛋白,含有皮肤所需要的多种氨基酸,哺乳期妈妈用甲鱼炖汤,可达到养颜护肤、美容健身的功效。
治疗脱肛、子宫下垂
甲鱼头入药,可补气助阳,治疗脱肛、子宫下垂及阴疮等症。