指导意见:根据你说的情况来看我建议到当地医院检查腰部CT,考虑是外伤导致的腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状,治疗主要以保暖,腰部热敷及外敷膏药,口服活血化瘀药物为主!可以口服点尼美舒利和神经根营养药物甲钴胺!