病情分析: 不知道您自己到底外伤多长时间了;如果是疼痛很厉害或者长时间没有好的,应该到医院拍个片子看看有没有骨折的意见建议:如果证实没有骨折,我们适当休息,口服芬必得和三七片治疗,就应该可以,一般的软组织损伤往往需要一两周可以好的