您好,根据您的描述,考虑为用力不慎导致的局部韧带、神经卡压所致,也可能是用力不慎导致的胸椎小关节功能紊乱所致,问题应该不是很严重,不用太担心。
1.适当服用血塞通片、替扎尼定片等药物;
2.到康复科或疼痛科做背部针灸、推拿、拔火罐等治疗,可选择最痛点做局部点刺放血拔火罐治疗;
3.注意局部保暖,适当的右上肢活动,会慢慢好起来的。