下夜班后白天中午睡不着觉而且小便频繁

病情分析： 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。意见建议：除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。

玛卡也是有副作用的，如果吃了后失眠建议不要吃

问题分析：根据你目前描述的这种情况对孩子来说，如果暂时的情绪异常这种情况也可能会出现某些异常姿势和异常习惯意见建议：在这种情况的时候。我们就可以给孩子口服一些复合维生素片葡萄糖 钙加锌口服溶液。配合口服 养血安神口服液调理一下。

病例分析:这种情况考虑就是抑郁症的表现。意见建议:建议最好坚持服用一段时间药物的。

是抑郁症？我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗也可以来上骸　抑郁症自我治疗是指在抑郁症发生发展并不严重的情况下抑郁症患者本人通过自我心理的干预和自我态度的调控来使得其自身的抑郁症好转甚至是痊愈的方法其实当代社会很多人都不同程度的患有抑郁症而抑郁症情节不是很严重的并不需要去医有哪些方法可以实现抑郁症自我治疗呢？第一抑郁症患者应该多将自己的心思开阔起来让自己的心情得到放松这个也就是我们常说的自我的心理调控这样的调控可以让自己的心情得到放松这也是抑郁症患者自我治疗的一个关键所在因此我们不能忽视这样一点如果你的心情好了抑郁症就能好了一大半　另一个重要的方法就是对自己的行为状态的一个调整如果你没有一个很好的把握能让自己的降得到帮助那么你大可以通过亲友、家人的帮助来让你的心情好转让你的生活变得有规律让你的抑郁症自己就能好转

心理分析：你好，这两种药物是常用的抗抑郁的药物，但是副作用挺大的，可能会出现可干，恶心，多汗，月经不调，性功能减退等副作用，停止服药后会逐渐恢复。心理指导：如果只是单纯的睡眠障碍，建议服用一些助眠药物，但是不能长期服用，会有依赖性的。晚上可以适当的放松，散步，听歌，看书等等。

问题分析：根据你的描述，上班工作不顺利，压力过大，导致精神紧张，心情不佳等，建议可以请几天假，出去散散心，多做自己喜欢做的事情，或者换个轻松的工作等意见建议：建议，每天上班时让自己拥有一个好心情，找到缓解压力的办法，控制情绪，不要把工作的情绪带入生活里，要自己活的开心，多发现生活美好，多做户外活动等缓解压力等

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

问题分析：你好，你叔叔有10多年的精神病史，发病的时候有冲动行为，殴打他人，比较符合精神分裂症的表现，这种疾病聊天是起不到什么作用的。意见建议：精神疾病现在除药物治疗外，并没有其它更有效的治疗方法。建议带你叔叔到正规的精神医院，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。精神分裂症一般需要通过系统的药物治疗，来缓解精神症状。