想知道怎样能减肥，身高168，体重68，正常吗

你好。排毒养颜颗粒有通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜的作用。可以用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。但是本品并不能够替代药品，日常还是要养成良好的作息习惯和良好的饮食习惯，不要不吃早餐。

感染和炎症通常会发生，软骨扩张的持续时间不是永久性的。如果你想做鼻整形术，你必须选择合适的手术方法进行治疗。手术后，你应该多注意休息以避免感染。在饮食方面，你应该先吃些清淡的食物，少吃太油腻的食物。

你好根据你的问题考虑是局部炎症感染导致的建议可以应用抗生素对症治疗、建饮食上自己多注意不要吃辛辣油腻的食物、多喝水、注意休息这是要积极的进行消炎治疗、可以在医生指导下进行输液治疗为好的

是正常现象，因为做了埋线双眼皮手术，线是埋在眼皮离得，固定在眼角和眼尾处，会有拉拽干是正常的，习惯就好，是双眼皮手术的后遗症。

你好，1、ODA美白祛斑霜：本产品可淡化、祛除多种色素斑，减轻皮肤色素沉着，抑制黑色素的形成；同时还具有增加皮肤弹性的功效，助肌肤亮泽美白无暇。2、美白精华液：综合多重功效的温和美白配方，先清理暗黄的表层，加速美白成份的渗透，达到由里而外、治标治本的美白功效，连续使用23星期即可，具有明显的美白效果。

骑单车和跑步都是有氧运动，都可以达到减肥的目的。前者没有那么枯燥，更有乐趣，但是长时间踩踏身体会很累，而且骑单车大部分锻炼的是下肢，腿部肌肉会得到充分锻炼。而后者相对比较枯燥，需要耐力支撑，至少需要坚持30分钟的跑步才能达到燃烧脂肪的目的，但是方法简单易行，而且全身都可以得到锻炼，即跑步运动可以减全身。

建议你不要长期吃，效果并不是广告那么神奇。如果是想润肠通便你可以喝自己做的新鲜水果蔬菜汁，连喝3天效果显著，以后就每礼拜喝一天。指导意见排毒养颜胶囊治疗便秘，痤疮及颜面色斑一般为23盒为一个疗程，但由于消费者在服用的过程中由于个体差异、疾病的成因、病程的长短等原因，消费者可以根据自己的情况选择服用时间。

生活中，引起掉眉毛的原因很多，比如精神因素、激素水平、环境因素及特殊原因。如果只是一般的偶然掉眉毛，多是由于骚抓或者轻微的皮肤病引起。但是如果是比较大量或者长期出现掉眉毛，那么就要小心是某些疾病导致。应医院检查一下明确病因后再对症治疗。

指导意见建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

苹果是公认的减肥水果，也是常见水果，减肥可以在每天早上起床后空腹吃水果，可以排毒通便，也可以在饭后一小时以后吃，平时要多做运动，瑜伽散步都可以，不要吃高脂肪和甜的食物，放松心情，可以每天早晨喝一杯温蜂蜜水，促进排便。