减肥方法瘦肚子

你好，根据你的描述，你是想知道155cm98斤左右，想问问怎么健康地减肥而且不会反弹指导意见你好，建议你要减肥得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐，其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食，不暴饮暴食，尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高热量的食物，如麦当劳等。多吃青菜水果，晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。运动的话主要是下午一定要多做有氧运动，最好是快走和游泳。运动时间要三十分钟以上。这样也不会造成肌肉的增粗。关键是坚持，不要想着偷懒，偷懒是没有什么效果的。

您好，眉毛一般与遗传有关系，如果比较淡的话，可以通过化妆，绣眉的方式改变的，必要的时候也可以考虑植眉术的方式改变的。建议可以根据自身眉毛情况，选择适合的方式的，必要的时候可以考虑植眉术，祝健康。

您好，我建议你通过饮食和运动来减肥。减肥药一般都有副作用而且效果也不理想坚持有氧运动是最有效的减肥运动。慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。要求是：每周不少于两次，每次必须坚持30~60分钟。

去医院拍个片子，看看牙根的情况吧，拍个片子再设计一个具体的方案，在设计具体的治疗方案，你现在这么一说，没办法判断的，牙齿松不松，哪里有没有问题？都需要具体检查看。

脸上长斑需要看皮肤科，在医生指导下进行相关的检查，是不是有激素六项的异常。同时也需要检查有没有月经失调或者内分泌失调的症状，可以看妇科。如果有雌激素缺乏，可以做相应的补充。

你好，用双氧水清洗消毒.涂上红霉素眼膏.口服消炎药.几天就好了。不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

。可以吃橙，宜饭后服；病在下焦的（膀胱、肠），欲使药力迅速下达，宜饭前服；清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服药。

你好！根据你的描述，被烫伤，烫伤后由于局部皮肤软组织损伤从而引起局部疼痛肿胀甚至出现张力性水泡这种情况可以持续用冰水湿敷半个小时，后再外涂烫伤膏即可！让其慢慢恢复即可的！以上是对“被水烫伤能用冰水一直降温吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议患者到正规医院检查治疗。去除久治不愈的黄褐斑最好方法是内外兼治，黑色素递减祛斑技术去除黄褐斑，外治采用激光祛斑技术，内调采用中草药物，安全无痛，彻底去除不反弹。

蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。