出现了乏力,恶心,食纳差的症状,可能患慢性胃炎,主要是吃了对胃有刺激的食物引起的。建议多喝水,饮食要规则,少吃多餐,忌吃对胃有刺激的食物,避免受凉,多吃蔬菜水果,多吃排骨,牛奶,可以服用吗丁啉,仙人掌胃康胶囊,奥美拉唑治疗。