病情分析: 鼻子干,很可能是轻微的上火或者或者发炎,有点要感冒的症状,出了每天要有些轻微的运动外,喝一定量的水是必要的,另外,补充维生素c很不错,我以前在超市买过,防止早期感冒的症状非常不错,大概20块钱一瓶意见建议:另外,保持充足的睡眠,让自己有足够的体力,那样可以克服一些细菌的感染导致的轻微上火,然后,吃水果吧,苹果补钾,橘子除了补充维生素c,还补充膳食纤维,很不错。