病情分析: 你好,中年人高血压常常是舒张压高而收缩压正常,高血压及心脏不好应该与您的体重超重有关。意见建议:首先减肥,保持正常体重,然后,可口服降压药,首选β受体阻滞剂如倍他乐克等药物,即控制血压又治疗心脏病,另外,要戒烟限酒。