腹泻与便秘交替可以吃芒果。腹泻俗称“拉肚子,是大家都熟悉的消化道常见症状之一。便秘则正好相反,大便干燥不畅,每次大便都十分的费力。
腹泻与便秘交替是指一段时期内,不是便秘就是腹泻,两者交替出现。有时连续几天便秘,然后突然就腹泻。芒果的维生素A、维生素C含量十分高。
还含有粗纤维、蛋白质、糖,再者,脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等,可谓营养丰富,是可以吃的。