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患者提问
高三学生用脑过度,用那些补品能缓解疲劳
提问时间:2020-06-07 16:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
最好的办法就是劳逸结合,同时加强营养,卵磷脂在鱼、鸡蛋、动物内脏、牛奶、大豆等食物中含量较高,补充卵磷脂也是有助于增强记忆的
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