您好:依据您所提供的情况来看,您的这种情况建议您最好是限制淀粉类食物的摄入,同时多运动减少血糖的波动等。中药以及茶等治疗糖尿病的效果是不确切的,一般西药的治疗效果较好,您的这种情况建议您最好是养成良好的饮食习惯等,将每餐量限制在一定的范围之内,这样有利于血糖的控制并且减少心血管的发生。