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老是控制不住自己的思想,不停的幻想

我最近不知道怎么了控制不住自己思想而且都是幻想空想我感觉想完之后我感到很快乐根本停不下来我该怎么办上课也是老是会影响我现在上课还可以控制我怕越来越严重
提问时间:2020-05-07 06:38
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