手脚冰冷，血液循环不好怎么调理

你好，人流术后1个月内禁止性生活。指导意见人流术后，身体正处于恢复期，要注意休息，保持外阴清洁，1个月内禁止性生活，饮食以清淡为主，适当补充蛋白质、补血等食物，注意保暖。

你好，根据你描述的腿部经常疼痛，尤其是膝盖和脚踝部位疼痛的情况，考虑是风湿类风湿等疾病引起的症状，可以适当的口服仙灵骨葆，复方夏天无片等。

这头晕，常见于脑供血不足引起的，可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠。

一：桂皮介绍：桂皮是为樟科常绿乔木植物肉桂的干皮和粗枝皮，气味芳香，作用与茴香相似，常用于烹调腥味较重的原料，也是五香粉的主要成分，是最早被人类食用的香料之一。主要产于广东、广西、浙江、安徽、湖北等地，以广西产量大而质好。产地亦有采鲜桂叶作调味的。桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三种。桶桂为嫩桂树的皮，质细、清洁、甜香、味正、呈土黄色，质量最好，可切碎做炒菜调味品；厚肉桂皮粗糙，味厚，皮色呈紫红，炖肉用最佳；薄肉桂外皮微细，肉纹细、味薄、香味少，表皮发灰色，里皮红黄色，用途与厚肉桂相同。二：桂皮营养分析：1.桂皮香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，令人食欲大增；2.菜肴中适量添加桂皮，有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病；3.桂皮中含苯丙烯酸类化合物，对前列腺增生有治疗作用。4.桂皮一般人都可食用。尤其适宜食欲不振、腰膝冷痛、风湿性关节炎患者、心动过慢的人食用。5.但是不适宜便秘、痔疮患者、孕妇食用。三：桂皮的食疗作用：桂皮味辛甘、性热，入肾、脾、膀胱经；有补元阳，暖脾胃，除积冷，通脉止痛和止泻的功效；主治命门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、腹痛泄泻、寒疝、腰膝冷痛、经闭?Y瘕、阴疽流注、虚阳浮越之上热下寒等症。1.温肾壮阳：用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于肾不纳气的虚喘、气逆；2.温中祛寒：用于脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹泻，常与干姜、附子同用；3.温经止痛：能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛。本品辛甘大热，纯阳燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能鼓舞气血生长，故为脾肾阳虚、寒凝诸痛、气血虚寒等症之要药。

你好，一般人流手术后阴道少量出血10天左右的，人流手术后12天还有少量出血的话，考虑是子宫收缩不良导致的。你可以吃点促进子宫收缩的药物，可以吃复方益母草胶囊，促进子宫恢复。

你好，根据症状考虑缺钙有关系，建议化验血清钙看看是不是缺钙。一般情况下缺钙引起的可以服用迪巧钙或者盖天力，另外注意休息和不能受凉。必要时多吃虾皮或者海带有帮助。晚上睡前可以温水泡脚或者按摩缓解症状预防。

你好，根据提供情况，中医考虑湿气偏重引起可能，需要健脾祛湿，可用参苓白术散、清热祛湿颗粒等药物调理，注意休息，请评价一下我的回答，谢谢！

您好，左肺上陈旧性病变的意思就是说明以前这个左上肺的部位得过病，如陈旧性肺结核，陈旧性结核球等等。指导意见多数都是没有事的，不要过于担心，如果会产生病变，医生会及时告诉您，建议保持良好的心情，需要时可以采取中草药进行治疗。祝您健康。

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在23个月后恢复正常，少数人持续时间较长。指导意见无痛人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下多久来月经，由于无痛人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟710天以上，最好到医院详细检查一下。

嗳气总要由脾胃不和，胃气上逆导致的。平时要保持心态舒畅，不要哀愁过多，避免情绪激动，注意保暖以免感染风寒。不要吃生冷油腻和比较硬的的食物，所吃最好容易消化。最好不要抽烟饮酒，如胃部持续不舒服，需要去医院检查病因后再做治疗。