习惯性便秘可以吃兔肉。兔肉对习惯性便秘没有缓解作用,不过兔肉有很高的营养作用,兔肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,同时兔肉中含有的脂肪量很少,适合减肥的人群食用,建议习惯性便秘的患者平常加强蔬菜和水果的摄入量