问题分析:你好!根据你的描述,这种情况还是和天气有一定关系的,属于轻度缺氧的表现。意见建议:平时不要剧烈活动,避免受凉,可以多吃一些水果、青春以及粗纤维的食物,少吃油炸、油腻的食物,并且不要过饱。
这样,对这种情况还是有帮助的。