你好所述为足部崴伤后出现疼痛、影响活动功能可能与韧带扭伤有关这种情况伤后早期应该注意休息避免活动以利于损伤韧带的修复现在伤后已1个月行走时要戴护踝保护局部热敷、或以红外线等烤电理疗外用红花油等药物治疗祝早日康复