最近老是难以入睡，感觉肚子涨涨的

你好，根据描述该情况可以考虑是风湿。指导意见建议看看中医，最好去医院中医科辨证治疗，可以选用独活寄生汤加减治疗。

首先应该看乳房部位是否存在硬块，如果存在硬块，那么不排除乳腺增生之类的疾病引起的可能性。也不需要太担心，完全可以之后就诊检查清楚，如果存在硬块，之后可以结合乳房彩超检查，确定原因，那时才能更好的治疗的。

你好！根据你的情况推荐你使用复方陈香胃片陈皮、木香、大黄、石菖蒲、碳酸氢钠、重质碳酸镁、氢氧化铝。行气和胃，制酸止痛。用于气滞型胃脘疼痛、脘腹痞满、嗳气吞酸等症，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎见上述症状属气滞证者。口服，一次2片，一日3次。脏腑燥热，胃气虚弱者，气虚阴虚燥咳患者及腹泻者禁用。望你早日康复！

你好！胃反酸是脾胃湿热导致的，一般药物很难奏效，建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗；这些药物可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,从而彻底根治不复发.希望你正确的治疗,早日康复。

您好，您的情况是可以服用柏子养心丸，此药补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。宜饭后服用。阴虚火旺或肝阳上亢者禁用。此药处方中含朱砂，不可过服、久服；不可与溴化物、碘化物药物同服。

足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你去医院检查

冰淇淋吃多了应该不会导致便秘，应该是容易引起腹泻。

健胃消食片里面的成分都是中成药的，这种情况一般是不要紧的，先观察一下小儿是否有不舒服的现象。目前观察一下小孩是否有不舒服的情况，如果没有不用担心，一般不会危害健康，先观察一下。

你好，效果不大，可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。

您好，禁忌食物，所有过咸食物及腌制品，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。膳食要求宜少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱。千万别吃高脂肪、高蛋白类的食品就好。当然，服降压药是少不了的。高血压一般是不可以喝酒的，因为经常喝酒，血压会越来越高，高血压喝了酒的话会出现出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。