双小腿浮肿，走路时脚踝筋有疼疼感

饮食方面注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当吃些肉食就可以，固定后建议你配合服用接骨续筋活血化瘀通经络的接骨宝中药治疗，能促进你骨头尽快愈合，减少后遗症的发生，一般服药23个疗程就可以治愈。

你好，肌肉拉伤属于软组织损伤，一般没有特殊情况是可以自愈的。建议：可用点红花油或者云南白药酊等外用，疼痛严重的可用点止痛药，注意休息，不要做剧烈的运动，一般可以慢慢的恢复

。你好，这种情况可能对骨折的愈合不会有多大的意义，骨折后可以吃也可以不吃，没有严格的规定的。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛一般应该是伴有腿痛表现。如果仅仅是想消除症状一般建议可以考虑口服药物如布洛芬或尼美舒利进行治疗，同时注意加重时可以加用药物如卡马西平（对外周神经痛有很好治疗效果）进行治疗，但建议最好是进行检查，因为如果压迫严重时一般建议必须进行手术治疗。

你好，通过你对症状的描述，我们认为这可能是肾虚或感受了风寒，可吃些祛风补肾的中药

你所提供的情况可能需要行肌腱的粘连松解术，根据部位的不同以及粘连的程度不同，还有医院的不同治疗计划，费用会有很大的区别。建议到不同的医院需求帮助，询问诊疗方案以及手术费用，比较以后可以做出相应的判断。

您好。患有股骨头坏死确实挺麻烦，保守治疗的效果不明显。手术治疗换关节的话也不合适，因为假关节的使用寿命也就20年左右。以后还是会需要再次甚至好几次的置换。有一种叫胎儿软骨移植手术的，就是将流产的孩子的软骨取下来。移植到股骨头的地方，重建股骨头的形状，有不错的效果。因为胎儿的软骨移植后在人体内排异性小，存活的几率较大。建议考虑。

应该可以拿着病例本及您的诊断资料由别人代办。一般医院是可以的。

你好，根据你的描述，你这种情况应该没有什么大的问题，建议你注意膝关节的保暖，注意休息就可以了，如果不见好转建议去医院拍个片子检查一下，明确诊断对症治疗。