早起后身体发虚，一直到上午10点左右才正

可能是麦粒肿沙眼结膜炎!1你体会一下是眼眶疼还是眼球疼根据你的描述是眼眶疼的可能性大很有可能是你前一段时间感冒发烧引起的框内组织炎症吃消炎药就行.如果是眼球胀痛那可能是眼压高要去医院看病了.2保持眼部卫生不要揉眼睛应该滴要消炎作用的眼药水配合治疗.3疼痛如果影响到视力应该马上去医院就诊.这就严重了.4如果就诊方便最好还是去医院看看.1）避免长时间连续操作电脑通常连续操作1小时要休息5～10分钟.休息时可以看看远处使眼睛充分放松.（2）保持良好的工作姿势.保持一个最适当的姿势使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏这样可使颈部肌肉放松并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低.（3）如果出现眼睛干涩发红有灼热感或异物感眼皮沉重看东西模糊甚至出现眼球胀痛或头痛则要立即停止操作电脑休息一段时间.（4）长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。