心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性敏感,对外界压力感受性太强,易激发不良情绪,过度焦虑紧张,引发的紧张性头痛的表现。
心理指导:是心理问题导致的躯体化症状。不是生理疾病,建议不要擅自选择对大脑有影响的药物,应及时到当地正规的心理机构,接受专业的心理治疗,学习自我放松训练,提高抗压能力,正常应对生活中的问题,保持心情平静,提高睡眠质量,改善头痛症状。