宫颈糜烂是女性常见多发的慢性炎症,主要是由于长期的生殖道炎症刺激引起的,轻中度的宫颈糜烂和未生育的女性都是建议药物治疗的,虽然不能根治,但是可以缓解症状,不建议物理治疗,可能影响宫颈的弹性导致影响以后的顺产。
根据你的描述,锻炼身体是可以的,增强身体抵抗力可以有效地预防阴道炎的发生,减少阴道炎的发生对宫颈糜烂也是有好处的,同时要少吃辛辣刺激,清淡饮食,继续用药物治疗几个疗程,生育完之后再物理治疗就可以了。