只是你从小吃米饭习惯了,不喜欢吃面而已,面食和米饭都是主食,都是碳水化合物,所以吃面食没有什么危害,如果你非要说吃面食有危害,那就是面食比米饭所含的热量要高一些,吃面食比较容易发胖而已。
但如果你平时控制好量,加强体育锻炼,基本上也是不会发胖的。吃面食容易消化,比较养胃,没有什么危害。