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患者提问
斜方肌一个厚实一个薄一点,感觉
斜方肌一个厚实一个薄一点,感觉有点溜肩怎么办
提问时间:2020-02-26 16:49
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
指导意见:你斜方肌一个厚实一个薄一点。斜方肌练习与腰背安排在一起:斜方肌的位置与腰背相连,它的动作主要是把肩向上拉。
斜方肌和腰背同一天练效果最佳,但是也可以单独与别的大肌肉群一起练。
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