您好,根据您的描述,如果是出现腹痛,可以到医院及时的检查和治疗,避免引起其他不适出现的建议:建议您可以注意休息,并且需要适量运动,可以到医院积极的调理,如果是胃部因为长时间不规律饮食疼痛,建议到医院以胃病治疗,祝你健康!