你好:建议你到医院做个胃镜,查明是否有肠胃的炎症或者溃疡症,建议用清流质饮食,如米汤、淡茶水、杏仁茶、去皮红枣汤、藕粉、薄面汤、清汤等。
以咸食为主,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。