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强迫思维想的难受胸口疼肚子难受

健康咨询描述:老是想某句话或者电视剧台词,自己脑袋里可以突然冒出几句话,我想控制这种胡思乱想的情况控制不住的想难受额厉害。我个人从小自卑没自信。别人说一句话我都能放心上,甚至别人说几句不中听的话,我就觉得是针对我的,我大概有两三年长期不高兴每天都哭生气。其命运不公,自己一无所有,找的男人不好不养家,每天伤心:想得到的帮助:我这是精神病吗,自己可以调节吗
提问时间:2021-06-10 08:57
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