老人早起后心里难受怎么回事

你好，抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。抑郁症的治疗方法：体育疗法：锻炼是抗抑制症的最好的物理方法;美国最近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说”如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。这是常见抑郁症的治疗方法之一。

您好，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

考虑是由于过于担心手术，精神紧张，心理压力过大等导致神经衰弱出现的。必要时可以使用药物谷维素，维生素B1，安神补脑液等调节。

从你描述的症状来看，考虑是生物钟失调导致的担心不适症状。指导意见你的情况不要担心，注意休息，劳逸结合，科学的调理一下你的生物钟就行了。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

根据你的描述分析，这种情况，多应该考虑与心境的障碍有关系的情况的，可能与突然的角色转换等因素有关系的，也可能与其他的情况有关系的。建议，对于这种情况，一般来说，应该通过积极的自我调理进行缓解的，比如保持一个平常心，尽量适应自己的尤其是作为母亲的角色，保持乐观的心境，至于药物的应用，可以结合中医药的治疗调理的，但是，首先应该进行必要的辨证分析的，这是拟方组药的前提的，可以去当地的中医机构进行求诊的。

你好，精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常。这种情况一定要引起重视。如果经过正规治疗，治好的可能性还是很大的。只是这需要一定的时间和过程。也需要你们家人的关心和配合。治疗好了也需要继续巩固治疗。治疗主要采取药物治疗，行为治疗，工作治疗，娱乐治疗，心理治疗及各方面疏导，以消除或减轻病者的种种障碍。

你好，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。

心理分析：你好，很高兴为你解答，根据您的描述，是自己睡眠质量不好，失眠，然后导致了神经衰弱的症状。心理指导：我的建议是，还是要多注意休息，还有放松心情，可能看看书，保证睡眠质量，多运动，提高身体素质。

网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程，网上尝到的\"甜头\"是强化物，上网操作和\"甜头\"强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了\"网瘾\"操作性条件反射。瘾对人都有害，烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。要戒掉网瘾，就要注意：一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。三、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。