白细胞高、嗓子痒有点咳嗽、低烧37度2。

注意伤肾九大不良习惯：1、不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣甚至不觉得它重要但其实这样很容易造成身体上的重大伤害我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏因此肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡代谢生理活动所产生的废物并排于尿中但在其进行这些功能的时候需要足够的水分来进行辅助解决方法：多喝水养成多喝水的习惯可以冲淡尿液让尿液快速排出不仅能预防结石摄食太多盐时也有利于尿液变淡从而保护肾脏2、滥服止痛药有研究表明长期服用混合性的止痛药人体的血流速度会被迫降低因此将严重影响肾脏的功能此外值得注意的是止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌解决方法：不要长期服用止痛药不管服用哪种止痛药都只适合偶尔服用绝对不能长期服用如果长期需要依赖止痛药就必须就医做彻底检查3、吃太多盐盐就是让肾负担加重的重要元凶我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的摄入得太多肾脏的负担就被迫加重了再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出又进一步加重肾脏的负担从而导致了肾脏功能的减退解决方法：控制盐的摄入量科学的每天摄盐量应该控制在6克以内而其中有3克可以直接从日常食物中获得因此食物调味时应该保持在3-5克以内值得注意的是方便面中的盐分特别多经常吃的人最好减量食用4、压力太大造成血压升高血压过高已经成为对现代人降的一大威胁很大一部分是因为生活工作压力过大造成从而间接地影响到肾脏的正常运作压力大常见的症状就是失眠男性的血压平均比女性高出5-10毫米汞柱而失眠平均会造成血压升高2-5毫米汞柱解决方法：关注自己的血压年轻人一般很难发现自己的高血压情况因此不管年龄多大最好每隔一段时间就进行一次血压测量并且预防熬夜及压力过大使血压升高5、食用来路不明的药食因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜许多人都是因为一时好奇甚至盲目服用中药来壮阳其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分不仅会给肾脏带来巨大的伤害有的甚至会对全身造成危解决方法：不冒险饮食鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效但即使是中药用的鱼胆或蛇胆都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性切勿盲目服食6、爱喝破如果已经患了肾脏方面的疾病又无限制地大量喝破会使尿酸沉积导致肾小管阻塞造成肾脏衰竭解决方法：每年验尿如果在验血的时候发现肾脏有问题恐怕肾功能此时已经受损不轻了与其等验血来了解肾脏还不如平时就定期进行尿检因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法7、不当食用蔬菜水果多吃蔬菜水果有益降这是一般人的观念不过对于有慢性肾功能障碍的人来说蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分长期食用反而会造成他们肾功能的破坏其实对肾功能不佳的人来说钾也是会加重肾脏做工的成分对肾的伤害很大解决方法：科学食用蔬果如果患有慢性肾功能障碍就应该注意适当食用蔬果避免对肾脏造成影响不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤饮食以清淡为宜8、用饮料代替开水大部分男人都不爱白开水的平淡无味相比之下汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者但是这些饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升而血压过高就是伤肾的重要因素之一解决方法：少喝饮料多喝开水尽量避免过多地喝饮料以白开水取而代之保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出9、吃太多肉美国食品协会曾经建议人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克也就是说一个体重50公斤的人每天只能摄入40克蛋白质因此一天也不能吃多余300克的肉从而避免对肾脏造成太大的伤害解决方法：食用适量蛋白质如果尿中发现有尿蛋白又吃了太多肉类长期如此会使肾功能受到损害每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度如果有慢性肾炎的人这个量应该再减少

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。建议吃些营养神经的药物来治疗，指导意见可使用腺苷辅酶维生素B12片，维生素B1片等，养心安神的天王补心丸也有帮助。

你好,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

。正常情况下，孕期做四次B超就足够了，分别是。怀孕早期1次：在停经6周后,12周之前，除了妇科常规检。怀孕中期2次：大约在16周-20周。在28周-32周做第三次B超。怀孕晚期1次

,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕。建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.感谢您的咨询

您好，最佳的睡眠方式应该是头颈部和肩部平行，是否和会张嘴呼吸，关键看有无扁桃体肥大，鼻炎等病史。不用枕头，头部后仰也有可能影响到正常呼吸。指导建议：建议改用枕头，但是枕头不宜垫高，枕头过高也会影响到正常呼吸。

你好，以上症状首先要考虑颈椎病压迫神经引起的，建议做个CT检查以确定。颈椎病的治疗没有特效疗法，一般有牵引,理疗,红外线,推拿按摩等疗法。同时一定要避免长期保持一个姿势。

你好：这种情况考虑消化不良引起的不适的症状，最好消化科检查一下。可以口服健胃消食　西沙必利治疗，少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐，忌烟戒酒。

您现在的情况可能还是腰肌劳损引起的症状。腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。指导意见建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！

可以考虑口服联苯双酯或者是五味子胶囊。在联合静脉用的降酶药物，像甘利欣