白内障患者每天至少喝1500毫升的水。饮食上要多吃谷物、绿色蔬菜、胡萝卜、番茄及鱼类。多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。
按期吃些含钙食物,如牛奶、奶酪、酸奶等,要避免喝酒、吸烟,不吃动物脂肪和糖。