叶酸怎么吃比较好

饮食主要的原则就是控制饮食，降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水以及各种中西式的甜点都应该少吃，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病人需要忌口的。

引产之后要再次怀孕需要半年的时间，得去医院检查子宫内膜，如果恢复的好就可以准备受孕了，如果恢复的不好，怀上了是有很大的几率再次流产的，可以在一年以后再准备要下一个孩子。

子宫下垂的前兆是平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、尿解不干净或大便不顺之感。平时加强营养，适当休息，注意劳逸结合。

子宫内膜异位症是可以同房的。可以使用中西医结合的方式来治疗，使用药物控制病情。在月经期是不能进行性生活的，要避免做一些剧烈的运动。

在做检查前患者要注意前一周不要同房，以免影响结果，注意洗一个澡，保持阴部的干净，也不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过凉的食物，上医院做好心理建设等。

有盆腔炎患者不可以吃容易引起上火的食物，如葡萄，榴莲等；还不应该吃一些海产品，如海鱼，螃蟹，带鱼等，一些心理刺激性食物也是不可以吃的。

依照你的描述的话，应该及时去医院检查，应该前往当地正规三甲医院妇科检查或治疗，也可以前往当地正规妇科医院检查疗，不能讳疾忌医，把小毛病拖成大毛病。

外阴刺痛并不是什么严重的病症，只是一种常见的妇科疾病，并不需要作手术治疗，药物治疗：虽然外阴疼痛的治疗方法没有特殊的地方，但仍有意义。大多数外阴疼痛患者在耐心医生仔细检查外阴和阴道后症状明显改善。

同房的时候要注意双方的性卫生，保持阴道的卫生，在性生活结束后要马上进行清洗，避免阴道的感染，要避免加腹压的动作，不要将手伸入阴道，动作要和缓。

术后饮食是可以吃大蒜的，因为大蒜含有蛋白质，脂肪，和糖类以及很高的维生素营养成分，术后期间要禁忌辛辣刺激的食物，要吃清淡的食物，对身体恢复有好处。