问题分析:您好,您的情况可能是患有神经衰弱症,可能与之前受到惊吓有关,常表现为入睡困难、多梦易醒、精神紧张、头晕头痛等症。
意见建议:建议您可先口服谷维素片和安神补脑液治疗,注意一定要放松心情,不宜熬夜,白天要多运动,加强体育锻炼对改善睡眠也有一定的帮助。