吃饭以后老是打嗝可能是因为进食过快,在进食过程中容易导致一些空气吸入胃内。这样食物在消化过程中,多余的空气随着胃肠道蠕动,就会出现打嗝的反应。
或是因为暴饮暴食导致的,建议可以适当活动,喝一些温开水或者对腹部进行热敷按摩来帮助胃内多余的空气排出。