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医生回答
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您好，新年好～胃食管反流和精神抑郁或焦虑有一定的关系，治疗反流的方法在国内外有共识，主要是以下几个方面：首先，请改善生活方式，原则是只要是诱发、加重症状的因素均因减少或避免，多数患者发病与下列情况相关，所以要引起重视：1、尽量少用高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶，并戒烟、禁酒；
2、少食多餐，细嚼慢咽，睡前23小时勿进食；3、如咳嗽或憋气严重，睡眠时抬高床头30公分，不是仅仅垫高枕头；4、减少导致腹压增高的因素，如不要紧束腰带、避免便秘和控制体重；
5、注意休息，勿熬夜劳累，调整情志等。其次，药物治疗1、奥美拉唑或埃索美拉唑20mg早餐、晚餐前30分钟口服，可以长期服用。
2、铝碳酸镁片（达喜）1.0每天3次三餐后1小时嚼碎口服，12月后停药。3、酌情使用胃肠动力药，比如：吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等。
三，如果上述方法无效或效果不佳，可以考虑胃镜下治疗、腹腔镜胃底折叠术。关于抑郁的控制，建议您最好到专业的医院门诊就医。
病来如山倒，病去如抽丝，慢慢来，相信您的“顽疾”一定能够治愈。祝好～
