药流后该如何保持清洁

不知道是否经常劳累活动，有无外伤史，建议查个腰椎的磁共振，明确下诊断，排除腰椎间盘突出，如果不是突出考虑还是劳损引起，可中医推拿，针灸，理疗。

软弱无力，疲乏、困倦，为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜苍白：睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。心血管系统：心悸为最突出的症状之一，头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状，要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。血常规检查可以检查出来的，维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

病情分析：
你好，怀孕前三个月均需服用叶酸片的，可有效防止胎儿神经管畸形的。
指导意见：
是需服用0.4毫克小剂量叶酸片就可以了，不可以大剂量的服用。可考虑服用斯利安的与福施福的叶酸片为宜，祝好

病情分析：
关于你这个情况是由于乙酰胆碱过敏所引起的，如果严重的话就会发展成荨麻疹。
指导意见：
我建议你需要勤快的洗澡，让毛孔一直处于感觉的状态就不会有这个症状了。还有一个原因就是缺乏锻炼，一遇热就容易引起身体发痒的症状。
以上是对“身体，头痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症
指导意见：
可以考虑到医院骨外科就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取使用　西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。

病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
红点，加上有脱屑；这时应考虑是银屑病的可能，但是不痛不痒，又排除银屑病。
指导意见：
结于红点，细磷屑，加上出汗多后，红点增多，考虑是皮炎，皮肤热重，导致的疹子。
建议服用清热药一试，如清火栀麦片。
以上是对“身上起红点，有细磷霄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。生素B2,B6,C,E的食物.维生素B2可治疗脂溢性皮炎,含维生素B2多的食物有动物肝肾,豆浆,干酵母等;维生素B6也可以不可以治疗皮炎,含维生素B6多的食物有谷类,豆类,瘦肉,干酵母等;注意多休息运动，不要喝酒抽烟。

你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈。饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽。

病情分析：
你好：可能存在血运障碍或内分泌代谢失调的情况，也可能存在微量元素、钙剂流失或气血亏损的情况
指导意见：
这种情况最好再做个血尿常规及肝肾功能、内分泌代谢系统检查，可申请下专家会诊，根据情况及临床表现综合诊疗，可选择针灸及运动、药浴等综合治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。

病情分析：
应当多吃一些含热能较多的食物，如畜、禽肉、芝麻、金针菜等高脂食物以及糖类、糕点等
指导意见：
保证体内有足够的脂肪。当然，也不是说脂肪越多越好，过多的脂肪堆积易引起乳房松弛和下垂，同样影响形态美。
医生询问：
其次，多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、花菜、地瓜、南瓜、杏仁、葵花籽油、棉籽油、菜籽油、大豆、花生等。第三，多吃一些富含B族维生素的食物，如动物的肝、肾、蛋黄、瘦肉、鳝鱼、鱼子、奶类及其制品、谷类、豆类、香菇、酵母等。