指导意见:多吃一些健脾胃的东西,对脾胃没有刺激的:消导类:白萝卜、山楂、鸡内金、麦芽 健脾和胃类:南瓜、大枣、栗子、糯米、山药 健脾化湿类:薏苡仁、蚕豆、扁豆 常用食品:山楂汤、桂圆生姜汤、橘皮粥、荸荠猪肚汤、豆蔻草果炖鸡