问题分析:根据所述症状表现,考虑存在乳腺小叶增生的可能大,为育龄期女性常见的乳腺良性增生性病变,一般跟体内激素失衡有关。
意见建议:建议平素清淡饮食,保持乐观开朗情绪,避免烟酒辛辣烧烤烟熏油炸食品,多吃新鲜蔬果,可口服软坚散结中成药治疗