请问缺铁性贫血应吃些啥？又有哪。

这种情况是肠道宜激综合征。吃东西后食物刺激肠道蠕动，痉挛，然后腹痛大便。这种情况寻求中医辨证治疗效果比较好，另外可以在吃饭前吃庆大霉素片和颠茄片进行预防，平时不要吃太油或冷的东西。

你好，根据你的描述，你的血红蛋白是是129，血红蛋白是高等生物体内负责运载氧的一种蛋白，是使血液呈红色的蛋白。正常参值，成年男性：120～160g/L，成年女性：110～150g/L，新生儿：170～200g/L，儿童：110～160g/L。根据你的血红蛋白值看是正常的，不是贫血。

你首先要看一下自己的袜子及鞋子是否合脚，如果不是要及时的更换，不然会更严重；然后就是要及时的治疗，先把创面清洗干净，用针把泡穿烂，但是皮不要弄下来，再用碘伏等擦拭消毒，最后用创可贴贴上就好了，不要忘了及时的更换包扎。

血小板只有18000可以应用升高血小板的药物。血小版减少的原因有很多，有一种是破坏的增加，有一些药物可以引起血小板减少，有一些是生成的减少，骨髓增生异常综合征，破坏减少的，还有就是脾脏肿大，肝硬化，脾脏肿大的病人也会出现血小板的减少。

根据您的症状表述考虑您可能是肾阴虚所致五心烦热，四肢无力等症状，治疗应该滋阴养肾。可以服用六味地黄丸，也可以服用知柏地黄丸，平时可以用桑葚或者枸杞子泡水煮粥

运动量是必须要有的，每天一万步，就好了，你可以试试，你就是运动量太少了，把吃饭顺序调整一下：菜肉饭，主食限量

你好，中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。吃一点清淡的粥.不吃燥性的.炒菜也尽量做白味.暂时不要吃辛辣,多吃水果.如:犁,枇杷,西瓜等,把蜂蜜水做饮料喝,经常喝会有效防治口干舌燥.多喝水,多吃些水果,少喝饮料,饮料是越喝越渴的,注意睡眠,不要熬夜。希望可以帮到你，谢谢。

您好，脑供血不足引起的头晕可以通过服用扩血管抗血栓，等药物来预防发作。比如尼莫地平，氟桂利嗪，曲克芦丁或者一些中成药正天丸，银杏叶片等等。

造成抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康

第一种方法：洗脚时，往洗脚水中放上一些食醋（15－20毫升），洗过脚后，再把穿过的袜子在洗脚水中洗净后晾干。每天穿上这样处理过的袜子，很快就能将脚气治好。第二种方法：每天在鞋子中或袜子上洒上几滴食醋（每天一次），只要穿上鞋子、袜子就开始治脚气了。