病情分析: 您好,根据您的情况可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。意见建议:建议:一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
平时需要避免患侧肢体劳累,自己多按摩,适当锻炼肩关节上举,多按摩,热敷,结合按摩,针灸。情况持续的话上医院做一下肩关节的拍片检查。
治疗可以服用英太青胶囊或者芬必得进行治疗。