问题分析:这情况还是和腰椎病变等有一定关系的,平时的情况避免久坐建议应该避免劳累即可意见建议:考虑及时到医院选择ct等情况检查,建议选择硬板床等,同时遵医嘱的情况选择按摩配合补钙等调理观察是否恢复,但是避免着凉的情况,注意休息避免压力大较好的,注意卫生即可的。