病情分析:你好!根据你的情况考虑吃橙子对人体狠好。多吃了可以补充维生素C,多吃了也不会对人体有什么伤害。意见建议:建议不要一次吃太多,注意常吃即可。
而且最好多种水果交替的吃。避免其他维生素的缺乏。祝君健康