孕妇餐后血糖7.5不算高,是正常的一种情况,因为正常餐后血糖的值应该不超过8.5mmol/L,所以你这种情况也不严重,应该继续保持,其次在饮食中一定要控制好,避免吃了过多的含糖量高的食物,平时还要定期做好产检。
猪脚姜醋是以醋加鸡蛋和猪脚为主要原料烹制而成的一种菜品,孕妇在怀孕期间可以适量的吃猪脚煲姜醋。但是,这种食物属于一种大补的食物,还具有一定的活血作用,在怀孕期间不应过量进食。由于猪脚煲姜醋中含有丰富的胶原蛋白、各种矿物质类营养素及维生素类营养素,具有一定的美容养颜、发汗解表的功效,怀孕期间可以适量的进食 。猪脚煲姜醋中的胆固醇含量也比较高,在怀孕期间如果过量进食容易导致孕妇的血脂升高,或者体重过度增加。同时,很容易导致宝宝的体重过度增加,出现巨大儿。
孕妇吃阿胶的最佳时间是在孕中期的时候,饭后半小时到一小时以后再服用效果最佳。阿胶对于补气血,促进胎儿生长发育,益智健脑,预防癌症等有很大的作用。但是一次性不要多吃,否则容易造成消化不良,营养过剩,胃胀等。平时要注意均衡饮食,少食多餐,保证营养物质均衡的摄入,促进胎儿健康的生长。在孕期要均衡饮食,多运动,多做胎教,定期产检。