当然能喝了,按照中医来说这些都是滋补元气的,对产妇很好。在做汤的时候不要加酱油,也不要加太多的盐,口味清淡些为好。
产后前两周应该以排毒为主,例如多吃点猪肝和猪腰,建议产后第三周开始喝鸡汤,因为产后立即喝鸡汤的话,容易涨奶,而且鸡汤的油脂太大,宝宝喝了容易腹泻,建议产后第三周开始以喝公鸡汤为主