失眠的问题可以用安定吗？

根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸。运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动

以上的症状全方面的分析、中医药考虑是脾肾阳虚心血不足证引起的症状、可以采取中西医结合方法调理首先需要注意个人的心理调理、不要有心理压力、及时采取中医药的方法调理、可以改善症状的、可以服用养心安神丸安神补脑口服液之类的药物、配合壮腰健肾丸大蜜丸、晚上热水泡脚、配合瑜伽慢跑步之类运动、可以恢复的

基础体温又叫静息体温，是人体经过68小时睡眠后，起床前，不活动，不进食时，测量。指导意见是受许多因素影响的，例如情绪，进食，失眠等。睡眠不好是有影响的。

焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。情绪症状主要是患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状主要包括心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感。焦虑症要尽快足量使用安定类抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，自我调节推荐你可以做放松训练，就是通过身体放松而达到心理放松，比较简单的如深呼吸法：焦虑不安时闭上眼睛，慢慢用鼻子吸气，口鼻呼气，反复三到五次。

出现嗓子沙哑疼痛的情况多是由于病毒感染天气干燥上火引起的，要及时去咽喉科做个检查，看看是不是有慢性咽炎的症状，也好及时应用抗生素消炎药物治疗，同时吃点去火的药物治疗，饮食上注意清淡。保持积极的态度。禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入。劳逸结合，多吃蔬菜水果。

你好，精神病的早期症状一般分为以下的几种：1、性格突变：原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情；2、情感紊乱：情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些小事而乱发脾气;会莫名其妙的大笑或嚎哭；3、行为诡异：行为举止开始变得诡异起来。喜欢发呆、独来独往，常人很难与其交流。另外还会出现敏感多疑，对任何事都敏感起来，把周围的一切都附加在自己身上。以为别人都在议论他;不吃、不喝，认为有人想要加害于他;有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。睡眠障碍。逐渐或突然变得入睡困难、即使入睡也易惊醒或睡眠不深，彻夜失眠多梦或睡眠过多。

什么是妄想型精神分裂症？妄想型精神分裂症有什么危害呢？妄想型精神分裂症是精神分裂症中常见的一种妄想型精神分裂症是精神分裂症中最常见的一种大约有半数的精神分裂症患者是被诊断为妄想型的妄想型精神分裂症的发病年龄一般l内向、孤僻、心理障碍和中、老年者居多妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的观念、错误的推理和判断这是一种病态的偏执观念是一种毫无现实根据的凭空出现的推理与判断与其文化教养和社会阅历不相称因为患者固执地坚持自己的错误判断表现出严重的思维障碍已成为一个极端的“观念固执“的人属于一种病态因此也不能用说理和教育方法来纠正其错误的观念患病初期患者敏感多疑怀疑有人在背后议论自己或不信任自己这种多疑逐渐演化成关系妄想总觉得周围发生的一切都与自己有关如别人咳嗽是向他传递信号或侮辱他别人聊天是在议论他甚至广播、电视、报纸上的消息也是针对他的此后关系妄想涉及的内容越来越广进而形成被害妄想、嫉妒妄想等等妄想型精神分裂症者会出现意志增强的意志行为障碍千方百计地不惜为达到正常人认为是毫无意义和无价值的目的而努力例如有被害妄想的人处处设防四处控告认为有人要害他为此千辛万苦也在所不辞；有发明妄想的人则夜以继日地、废寝忘食地进行毫无意义的所谓“发明”活动；有疑病妄想的人则到处求医四处诊查不甘罢休妄想型精神分裂症在治疗方面有三个途径一对理智和兴趣没完全丧失的病人采用心理治疗的文娱疗法让其参加感兴趣的文艺娱乐活动；爱好音乐的用音乐疗法让其听合适的音乐；爱好交流的就多交流体育疗法爱好运动的就让其参加适当的体育活动；作业疗法爱好劳动就使其让其做一些力所能及的手工作业通过这些方面引导病人的妄想注意力转向其它方面这对改善病人的病态症状提高社会适应能力大有益处二对理智和兴趣完全丧失的病人采用镇定和压制类的药使其不致恶化再慢慢的取尝试用什么药或手段来恢复病人的一些理智和兴趣三以上都不见效的话那就只能靠本能的潜意识（本能）来连通和修复左右脑了妄想型精神分裂症的治疗不能单纯医疗家庭调养要需要医生的专业治疗

你好，你这种情况怀疑家中食物和用品被人下毒可能是精神分裂症引起的症状，建议您去医院检查确诊。

心理分析：抑郁症需要药物治疗，吃药初期有时症状会加重，需要在专业医师的指导下坚持治疗。心理指导：有些药物会出现在服药初期会使得症状加重，当然也有药物可能不太适合的情况，需要专业医师的指导，建议换个医生看一下，调整一下用药。

你好，根据你的描述来看，你说的这种情况多是从小缺乏锻炼，不怎么表现造成的。建议你多在公共场合表现自己，经常锻炼，放松心情，时间长了慢慢就会好的。一定要大胆的去说去做，不要怕说不好和表现的不好，对自己要充满自信。相信自己，锻炼一段时间就会好的。祝你早日成功。