孕妇是可以吃海带的,这个不用担心。海带中含有丰富的碘和其他微量元素,可以很好的刺激垂体,使女性的卵巢机能恢复正常水平,很好的纠正内分泌失调症状。
所以怀孕以后是可以吃海带的。但是需要注意的是,需要适量,不要吃的太多,如果过量食用,海带中的碘可能会随着血液循环进入到胎儿的体内,会影响到胎儿的甲状腺功能。