健康指导:薏米红豆汤有去湿利水的作用,适当喝些对去除体内湿气有好处,对于有痰湿体质的人适当喝些对缓解症状有好处。
但红豆和薏米都是粗粮,含较多膳食纤维,多吃容易引起胃胀消化不良等问题,可以适当吃些萝卜,喝些山楂水,对缓解症状有好处