你好,你说的情况,如果腰腹赘肉比较多的话,还是在饮食和生活习惯进行调理的。建议最好不要做那种手术的,弄不好会留下后遗症的,平时多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃肉食和面食,多增加锻炼,增加运动,就会有效果的。