上火应该喝以下几种茶:第一种,罗汉果菊花茶,是以罗汉果和菊花泡成的,有良好的清热降火功效;第二种,莲子心茶,莲子心属于一类寒性的药物,具有良好的去火功效;
第三种,决明子茶,决明子主要是可以用来降肝火,可以用来治疗由于肝火旺盛而导致的心情烦躁、眼睛发红、发肿;第四种,菊花薄荷茶;
第五种,金银花蜂蜜茶;第六种,绿茶。